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生活

玩數多酷助您集中情神

2020.08.16 10:00 生活 曹宏威

“左手畫圓右手畫方”,一般人要雙手同時進行,毫不走樣,不難也難。其難處在於兩個動作的協調上,每個動作都須要精神專注力集中,才畫圓得圓、畫方得方。然而,這單手的專注力又不容過界,使另手失控;故此,功在兩個力的協調上,要練得恰到好處。

人類是個“多”反應體的生物,除了體內訊息之外,還有體外訊息的不斷衝擊。這些訊息包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、痛覺…等等。訊息的接收、分析和作出反應都是整片的“生物化學”和“生物物理學”作用。嬰兒自出生後,諸訊息功能的獲得、成長、完善以至互相協調,都在修正中。在我的印象中,味覺是經過豐富、走向燦爛,再步入鈍化;其他感覺也恐怕在生命過程中並非一成不變。這個隨“時軸”的生理變化我不準備在這裡去長篇大論,但卻要挑出訊息的“控制論”來談談!

我是位“行為生物化學”學者,生物的行為過千累萬,我的業師是這門學問的開山祖師,他選擇了大腸桿菌作為研究的體系,因為它是世間最簡單、卻擁有最完備基因訊息的生命體。他開闢了“正”向化性整個大領域,像月球有個未開探的背面一樣,我的使命是找出大腸桿菌厭惡甚麼!牠為什麼有此脾氣?更要摸清喜惡同時出現時細菌怎地相處?多少年來,有趣的發現也不少,更滿足了我作為大腸桿菌“負”向化性研究開荒者的心願!說起來,已是四五十年前的往事,我們一個學問流派攜手摸透了小小大腸桿細菌的脾氣!

今篇要談訊息的控制論,我把從細菌的“向化性機理”擺上桌面做參考。我會問:“當兩個訊息相撞時有甚麼結局”?在大腸桿菌的研究上,兩個訊息可以是同向的,也可以是背向的,都有一定的互動作用;可以是疊加、也可以是扺消;而且互動的系數不一定是等倍進行。

現在回來討論怎樣可以集中精神這回事。我們生活在社會裡,要事業進取有成,有句廣府話大家都聽慣了,就是:“要瞓身落去”。瞓身的意思就是把整副精神投放下去,不容分心。其中,時間的長短是容易測量的,但專心致志、心無旁鶩,往往才是成功的要素,而一般人在紅塵凡世中處事,身邊不時湧現出來的訊息思潮,必千萬倍於大腸桿菌向化性的正負兩方,不斷地干擾著精神的集中,我們有沒有拼除雜念的良方呢?

看齣電影、聽首歌曲,無疑都可以全神投入,把雜念驅除;打場足球、游淌水何嘗又不能?不過,它們都和動腦思索無太大關係,我認為:只有玩「數多酷」才是最值得提倡的。

本來,益智遊戲不少,如填字遊戲、象棋、橋牌、圍棋(你也可以勉強地把麻鵲、紙牌都計在內),它們各有各的特色,但是,這些品類之中,只有「數多酷」才是最有法理方寸地逐步拆解,(注意:傳統的「數獨」沒有「四字碼」程序導玩,喪失了系統解題的訓練) 。或許,有人認為填字遊戲也可硬性定出一套規限來跟進,不過,在我推廣的「數多酷」教程裡,解題步法屢有“疑無路”,需要攀牆跨欄的關卡,它是益智的精華!

「數多酷研習社」舉辦的年賽,關卡難度都不高,只有「數多酷大師」賽中,不管是“宅賽”還是“殿賽”,所擺設的關卡往往都是我嘔瀝血的傑作。

我深信,構築出來的「數多酷」遊戲趣味越濃,玩家的興緻越高,集中注意力越深,受益越多。

原圖:作者提供

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